赤ちゃんは、乳歯が生え始めたら歯磨きをスタートしましょう。
歯磨きは、赤ちゃんを仰向けに寝かせて頭をひざの上に載せ、お口の中を清潔な指で触ってあげることから始めます。
赤ちゃんは最初、お口の中を触られるのを嫌がるため、まずは指の感覚に慣れさせてあげて、その後、ガーゼや綿棒などを使って掃除します。ガーゼや綿棒にも慣れてきたら、乳児用の歯ブラシを使い始めましょう。
特に就寝中は唾液の分泌が減り、虫歯菌が繁殖しやすくなるため、就寝前の歯磨きは欠かさないようにしましょう。
慣れてきたら徐々に回数を増やし、毎食後の習慣になるように導いてあげるのがポイントです。